<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>jetzt-vegan.de – neue Rezepte</title><description>Vegane Rezepte für jeden Tag</description><link>https://jetzt-vegan.de/</link><language>de-de</language><item><title>Bananen-Hafer-Muffins</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/bananen-hafer-muffins/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/bananen-hafer-muffins/</guid><description>Vegane Bananen-Hafer-Muffins aus Haferflocken, reifen Bananen und Pflanzendrink. Ohne Mehl, schnell gerührt und gut für Frühstück und Brotdose.</description><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Dinkel-Burgerbrötchen</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/dinkel-burgerbroetchen/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/dinkel-burgerbroetchen/</guid><description>Weiche vegane Burgerbrötchen aus Dinkelmehl mit Sesam, ohne Ei und Butter. Der Teig braucht nur etwa 1,5 Stunden Ruhe und ergibt 8 Brötchen.</description><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Dumplings mit Erdnuss-Dip</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/dumplings-erdnuss-dip/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/dumplings-erdnuss-dip/</guid><description>Vegane Dumplings mit Pilz-Kohl-Füllung, unten knusprig gebraten und oben weich gedämpft, dazu ein cremiger Erdnuss-Dip. Ergibt etwa 24 Stück.</description><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Gefüllte Süßkartoffeln mit schwarzen Bohnen</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/gefuellte-suesskartoffeln/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/gefuellte-suesskartoffeln/</guid><description>Vegane gefüllte Süßkartoffeln aus dem Ofen mit schwarzen Bohnen, Mais, Tomate und Avocado, dazu eine Limetten-Joghurtsoße. Glutenfrei und sättigend.</description><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Gemüse-Curry mit Hirse</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/gemuese-curry-hirse/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/gemuese-curry-hirse/</guid><description>Veganes Gemüse-Curry mit Brokkoli, Möhren, Paprika und Zucchini in Kokosmilch, dazu lockere Hirse. In 30 Minuten fertig und glutenfrei.</description><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Gnocchi mit Spinat-Rahmsoße und Pinienkernen</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/gnocchi-spinat-rahmsosse/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/gnocchi-spinat-rahmsosse/</guid><description>Vegane Gnocchi aus der Pfanne in cremiger Spinat-Rahmsoße mit gerösteten Pinienkernen. In 25 Minuten fertig, mit Hafercuisine statt Sahne.</description><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Linsenbraten mit Glühwein-Glasur</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/linsenbraten-gluehwein-glasur/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/linsenbraten-gluehwein-glasur/</guid><description>Veganer Linsenbraten mit Walnüssen und Pilzen, glasiert mit eingekochtem Glühwein. Ein Festtagsbraten für Weihnachten, der sich gut vorbereiten lässt.</description><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Nudelauflauf mit Lauch und Pilzen</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/nudelauflauf-lauch-pilze/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/nudelauflauf-lauch-pilze/</guid><description>Veganer Nudelauflauf mit Penne, Lauch und Champignons in cremiger heller Soße, mit knuspriger Bröselkruste überbacken. Ohne Soja und gut vorzubereiten.</description><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Nusskuchen mit Schokoguss</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/nusskuchen-schokoguss/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/nusskuchen-schokoguss/</guid><description>Saftiger veganer Nusskuchen aus der Kastenform mit gemahlenen Haselnüssen und Schokoguss. Ein einfacher Rührteig, auch als Geburtstagskuchen.</description><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Pizzaschnecken</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/pizzaschnecken/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/pizzaschnecken/</guid><description>Vegane Pizzaschnecken aus Hefeteig mit Tomatensoße, Paprika und Mais. Schmecken warm aus dem Ofen und kalt aus der Brotdose, ergibt 12 Stück.</description><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Popcorn-Kuchen mit Karamell</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/popcorn-kuchen/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/popcorn-kuchen/</guid><description>Saftiger veganer Schokoladenkuchen mit Schokoguss, darauf ein Berg selbst gemachtes Karamell-Popcorn. Für Geburtstage und Filmabende.</description><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Schoko-Biskuitschnitten mit Vanillecreme</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/schoko-biskuitschnitten/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/schoko-biskuitschnitten/</guid><description>Vegane Schoko-Biskuitschnitten mit lockerer Vanillecreme und dünner Schokoschicht. Sie kommen gekühlt auf den Tisch und lassen sich gut am Vortag machen.</description><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Schoko-Doppelkekse mit Cremefüllung</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/schoko-doppelkekse/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/schoko-doppelkekse/</guid><description>Vegane Schoko-Doppelkekse aus knusprigem Kakaoteig mit weißer Vanillecreme. Mit Margarine statt Butter gebacken, ergibt 16 Kekse zum Aufdrehen.</description><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Weiche Lebkuchen-Kekse mit Schokolade</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/lebkuchen-kekse/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/lebkuchen-kekse/</guid><description>Weiche vegane Lebkuchen-Kekse mit gemahlenen Mandeln und Lebkuchengewürz, zur Hälfte in Zartbitterschokolade getaucht. Ohne Honig, ergibt 24 Stück.</description><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Winterlicher Quinoa-Salat mit Granatapfel</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/quinoa-salat-granatapfel/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/quinoa-salat-granatapfel/</guid><description>Veganer Quinoa-Salat mit Rotkohl, Feldsalat, Granatapfel und Walnüssen im Orangen-Senf-Dressing. Frisch, sättigend und gut zum Mitnehmen.</description><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Berliner aus dem Ofen</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/berliner-aus-dem-ofen/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/berliner-aus-dem-ofen/</guid><description>Vegane Berliner aus dem Ofen statt aus der Fritteuse. Weicher Hefeteig mit Haferdrink, mit Himbeermarmelade gefüllt und mit Puderzucker bestäubt.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Bircher Müsli</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/bircher-muesli/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/bircher-muesli/</guid><description>Veganes Bircher Müsli mit geriebenem Apfel, Haferflocken und Pflanzenjoghurt, über Nacht gequollen. Mit Haselnüssen und Himbeeren, hält 3 Tage im Kühlschrank.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Champignoncremesuppe</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/champignoncremesuppe/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/champignoncremesuppe/</guid><description>Vegane Champignoncremesuppe aus kräftig angebratenen braunen Champignons mit Thymian und Hafercuisine, obendrauf gebratene Pilzscheiben.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Erdnuss-Linsensuppe</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/erdnuss-linsensuppe/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/erdnuss-linsensuppe/</guid><description>Vegane Erdnuss-Linsensuppe mit roten Linsen, Möhren, Tomaten und Kreuzkümmel, mit Erdnussmus gebunden und nur halb püriert. In 35 Minuten fertig.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Falafel aus dem Ofen</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/falafel-aus-dem-ofen/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/falafel-aus-dem-ofen/</guid><description>Vegane Falafel aus eingeweichten Kichererbsen, Petersilie und Kreuzkümmel, im Ofen gebacken statt frittiert. Mit Tahini-Joghurt-Soße und Gemüse.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Gebratene Asia-Nudeln mit Sesamsoße</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/asia-nudeln-sesam/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/asia-nudeln-sesam/</guid><description>Gebratene vegane Asia-Nudeln mit Paprika, Möhre und Brokkoli in einer cremigen Sesamsoße aus Tahin, Sojasauce und Ingwer. In 25 Minuten fertig.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Grüner Smoothie</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/gruener-smoothie/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/gruener-smoothie/</guid><description>Veganer grüner Smoothie aus Babyspinat, Banane, grünem Apfel und Zitrone, in 5 Minuten gemixt. Fruchtig und frisch, der Spinat ist kaum herauszuschmecken.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Kichererbsensalat</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/kichererbsensalat/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/kichererbsensalat/</guid><description>Veganer Kichererbsensalat mit Gurke, Paprika, roter Zwiebel und viel Petersilie in einem Dressing aus Zitrone und Kreuzkümmel. In 15 Minuten fertig.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Kürbis-Curry mit Kokosmilch</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/kuerbis-curry/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/kuerbis-curry/</guid><description>Veganes Kürbis-Curry aus Hokkaido mit Kichererbsen, Spinat und Kokosmilch, mit roter Currypaste gewürzt und mit Basmatireis serviert.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Kürbisbrot</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/kuerbisbrot/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/kuerbisbrot/</guid><description>Rundes veganes Kürbisbrot aus Hefeteig mit Hokkaido im Teig und Kürbiskernen auf der Kruste. Die Krume wird weich, saftig und kräftig orange.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Marmelade ohne Zucker (mit Chiasamen)</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/marmelade-ohne-zucker/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/marmelade-ohne-zucker/</guid><description>Vegane Erdbeermarmelade ohne zugesetzten Zucker, nur aus Erdbeeren, Chiasamen und Zitrone. In 30 Minuten fertig, hält etwa eine Woche im Kühlschrank.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mediterraner Nudelsalat</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/nudelsalat/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/nudelsalat/</guid><description>Veganer mediterraner Nudelsalat mit Fusilli, Kirschtomaten, Oliven, getrockneten Tomaten und Basilikum in einem Essig-Öl-Dressing. Ohne Mayonnaise.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Müsliriegel selber machen</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/muesliriegel/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/muesliriegel/</guid><description>Vegane Müsliriegel aus Haferflocken, Nüssen, Kernen und Cranberrys, mit Erdnussmus und Ahornsirup gebunden und gebacken. 12 Riegel für unterwegs.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Roggenbrot ohne Sauerteig</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/roggenbrot/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/roggenbrot/</guid><description>Veganes Roggenbrot ohne Sauerteig aus Roggen- und Weizenmehl mit Hefe, Apfelessig und Kümmel. Der Teig wird nur verrührt und in der Kastenform gebacken.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Schokobrötchen</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/schoko-broetchen/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/schoko-broetchen/</guid><description>Vegane Schokobrötchen aus süßem Hefeteig mit Haferdrink und Zartbitter-Schokotropfen. Innen weich, gut zum Einfrieren und schnell wieder aufgebacken.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Spekulatius-Aufstrich</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/spekulatius-aufstrich/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/spekulatius-aufstrich/</guid><description>Veganer Spekulatius-Aufstrich aus gemahlenen Keksen, Pflanzendrink, Öl und Zimt. In 10 Minuten cremig gemixt, ein Glas hält eine Woche im Kühlschrank.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vegane Blaubeermuffins</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/vegane-blaubeermuffins/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/vegane-blaubeermuffins/</guid><description>Lockere vegane Blaubeermuffins mit vielen Heidelbeeren, frisch oder tiefgekühlt. Der Teig ist in 15 Minuten gerührt und kommt ohne Ei und Butter aus.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vegane Carbonara</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/vegane-carbonara/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/vegane-carbonara/</guid><description>Vegane Carbonara mit Spaghetti, knusprig gebratenem Räuchertofu und einer cremigen Soße aus Hafercuisine und Hefeflocken. In 25 Minuten fertig.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vegane Haferkekse mit Schokostücken</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/vegane-haferkekse/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/vegane-haferkekse/</guid><description>Vegane Haferkekse mit Zartbitterschokolade, außen knusprig und innen weich. Ohne Ei und Butter, der Teig ist in 15 Minuten gerührt, ergibt etwa 20 Kekse.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vegane Mac and Cheese</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/vegane-mac-and-cheese/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/vegane-mac-and-cheese/</guid><description>Vegane Mac and Cheese mit cremiger Soße aus Kartoffeln, Möhre, Cashewkernen und Hefeflocken, mit knuspriger Bröselkruste überbacken. Ohne Käseersatz.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vegane Spekulatius</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/vegane-spekulatius/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/vegane-spekulatius/</guid><description>Dünne, knusprige vegane Spekulatius mit braunem Zucker, Spekulatiusgewürz und Mandelblättchen auf der Rückseite. Mit Ausstecher oder Model gebacken.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vegane Waffeln</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/vegane-waffeln/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/vegane-waffeln/</guid><description>Knusprige vegane Waffeln ohne Ei und Butter aus dem Herzwaffeleisen, mit Erdbeeren, Pflanzenjoghurt und Puderzucker. Der Teig ist in 5 Minuten gerührt.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vegane Zimtschnecken</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/vegane-zimtschnecken/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/vegane-zimtschnecken/</guid><description>Weiche vegane Zimtschnecken aus Hefeteig mit einer Füllung aus Margarine, braunem Zucker und Zimt. In der runden Form gebacken und mit Zuckerguss.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vegane Zimtsterne</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/vegane-zimtsterne/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/vegane-zimtsterne/</guid><description>Vegane Zimtsterne aus gemahlenen Mandeln, Puderzucker und Zimt mit schneeweißer Glasur aus Aquafaba. Ohne Mehl und ohne Ei, dazu glutenfrei.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Veganer French Toast</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/veganer-french-toast/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/veganer-french-toast/</guid><description>Veganer French Toast ohne Ei, mit Haferdrink, Kichererbsenmehl und Zimt goldbraun gebraten. Mit Beeren und Ahornsirup in 20 Minuten fertig.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Veganer Kaiserschmarrn</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/veganer-kaiserschmarrn/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/veganer-kaiserschmarrn/</guid><description>Veganer Kaiserschmarrn ohne Ei, mit Mineralwasser luftig gerührt, in der Pfanne zerrissen und mit Zucker karamellisiert. Mit Rosinen und Apfelmus.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Veganer Karottenkuchen</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/veganer-karottenkuchen/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/veganer-karottenkuchen/</guid><description>Saftiger veganer Karottenkuchen mit fein geriebenen Karotten, Walnüssen und Zimt, dazu ein dickes Topping aus Frischkäsealternative. Aus der Springform.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Veganer Käsekuchen</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/veganer-kaesekuchen/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/veganer-kaesekuchen/</guid><description>Klassischer veganer Käsekuchen mit Mürbeteigboden und cremiger Füllung aus Sojaquark, Vanille und Zitrone. Ohne Ei gebacken und gut gekühlt schnittfest.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Veganer Milchreis</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/veganer-milchreis/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/veganer-milchreis/</guid><description>Cremiger veganer Milchreis mit Haferdrink und Vanille, dazu Zimtzucker und warmes Kirschkompott aus dem Glas. Ganz ohne Milch, für vier Schalen.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Veganes Tiramisu</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/veganes-tiramisu/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/veganes-tiramisu/</guid><description>Veganes Tiramisu mit selbst gebackenem Biskuit, kaltem Espresso und einer Creme aus Frischkäsealternative und Schlagcreme. Mit Kakao bestäubt.</description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Apfel-Streuselkuchen</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/apfel-streuselkuchen/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/apfel-streuselkuchen/</guid><description>Veganer Apfel-Streuselkuchen mit lockerem Rührteigboden, einer dicken Schicht Zimtäpfel und knusprigen Streuseln. Ohne Ei und Butter gebacken.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Bananenbrot</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/bananenbrot/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/bananenbrot/</guid><description>Saftiges veganes Bananenbrot aus sehr reifen Bananen mit Walnüssen und Zimt, in der Kastenform gebacken. Ohne Ei und Butter, gut zum Einfrieren.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Buddha Bowl mit Erdnusssoße</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/buddha-bowl-erdnusssosse/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/buddha-bowl-erdnusssosse/</guid><description>Vegane Buddha Bowl mit Naturreis, gerösteten Kichererbsen, Avocado, Rotkohl, Möhren, Edamame und Gurke, dazu eine nussige Erdnusssoße mit Limette.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Chiapudding mit Mango</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/chiapudding-mango/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/chiapudding-mango/</guid><description>Veganer Chiapudding mit Kokosdrink und frischem Mangopüree, belegt mit Mangowürfeln und Kokosraspeln. Abends angerührt, morgens nur noch geschichtet.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Chili sin Carne</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/chili-sin-carne/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/chili-sin-carne/</guid><description>Veganes Chili sin Carne mit Kidneybohnen, Mais und roter Paprika in würziger Tomatensoße, dazu Reis, Avocado, Koriander und Limette.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Couscous-Salat mit Ofengemüse</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/couscous-salat-ofengemuese/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/couscous-salat-ofengemuese/</guid><description>Veganer Couscous-Salat mit Ofengemüse aus Zucchini, roter Paprika und roter Zwiebel, dazu Kichererbsen, Minze, Petersilie und Zitrone. Lauwarm und kalt gut.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Cremige Pilzpasta mit Cashewsoße</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/pilzpasta-cashewsosse/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/pilzpasta-cashewsosse/</guid><description>Vegane Pilzpasta mit Tagliatelle, gebratenen Champignons und einer cremigen Soße aus Cashewkernen, Knoblauch und Petersilie. In 30 Minuten fertig.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Energiebällchen mit Datteln</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/energiebaellchen-datteln/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/energiebaellchen-datteln/</guid><description>Vegane Energiebällchen aus Datteln, Haferflocken, Mandeln und Kakao, teils in Kokosraspeln gewälzt. Ohne Backen, nur mit Datteln gesüßt.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Gefüllte Paprika mit Reis und Linsen</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/gefuellte-paprika-reis-linsen/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/gefuellte-paprika-reis-linsen/</guid><description>Vegane gefüllte Paprika mit Reis, Linsen und Tomaten, im Ofen in Tomatensoße gegart. Macht satt, ist glutenfrei und lässt sich gut vorbereiten.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Gemüsebratlinge</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/gemuesebratlinge/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/gemuesebratlinge/</guid><description>Vegane Gemüsebratlinge aus Möhre, Zucchini und Haferflocken, goldbraun in der Pfanne gebraten. Dazu ein Kräuterdip aus Pflanzenjoghurt, auch gut als Burger.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Guacamole</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/guacamole/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/guacamole/</guid><description>Stückige vegane Guacamole aus reifen Avocados mit Tomate, roter Zwiebel, Koriander und Limette. In 15 Minuten fertig, dazu Tortillachips.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Hafermilch selbst machen</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/hafermilch-selber-machen/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/hafermilch-selber-machen/</guid><description>Vegane Hafermilch aus Haferflocken, kaltem Wasser und einer Prise Salz selbst machen. In 10 Minuten gemixt und abgeseiht, ergibt knapp 1 Liter.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Hummus</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/hummus/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/hummus/</guid><description>Cremiger veganer Hummus aus Kichererbsen, Tahin und Zitrone, in 15 Minuten püriert. Mit Fladenbrot und Gemüsesticks zum Dippen.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Kichererbsen-Curry mit Spinat</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/kichererbsen-curry-spinat/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/kichererbsen-curry-spinat/</guid><description>Cremiges Kichererbsen-Curry mit Spinat und Kokosmilch, in 30 Minuten fertig. Vegan, glutenfrei und mit Zutaten aus jedem Supermarkt.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Knuspermüsli (Granola) selbst gemacht</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/granola-knuspermuesli/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/granola-knuspermuesli/</guid><description>Veganes Granola aus Haferflocken, Mandeln und Kürbiskernen mit Ahornsirup, im Ofen knusprig gebacken. Hält sich im Glas mehrere Wochen.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Kürbissuppe mit Kokosmilch</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/kuerbissuppe-kokosmilch/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/kuerbissuppe-kokosmilch/</guid><description>Cremige vegane Kürbissuppe aus Hokkaido mit Kokosmilch, Ingwer und gerösteten Kürbiskernen. In 35 Minuten fertig und gut zum Einfrieren.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Linsen-Bolognese</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/linsen-bolognese/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/linsen-bolognese/</guid><description>Vegane Linsen-Bolognese mit Berglinsen, Möhre, Staudensellerie und Tomaten, langsam eingekocht und mit Spaghetti und Basilikum serviert.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Linseneintopf nach Omas Art</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/linseneintopf/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/linseneintopf/</guid><description>Veganer Linseneintopf nach Omas Art mit Tellerlinsen, Kartoffeln, Möhren und Lauch, zum Schluss mit einem Schuss Essig abgeschmeckt. Gut zum Einfrieren.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Minestrone</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/minestrone/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/minestrone/</guid><description>Vegane Minestrone mit kleinen Nudeln, weißen Bohnen, Zucchini, Möhren und grünen Bohnen in Tomatenbrühe, mit frischem Basilikum. In 45 Minuten fertig.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Ofengemüse mit Kichererbsen und Tahinisoße</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/ofengemuese-kichererbsen-tahini/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/ofengemuese-kichererbsen-tahini/</guid><description>Veganes Ofengemüse mit Süßkartoffel, Brokkoli, Paprika, roter Zwiebel und knusprigen Kichererbsen, dazu eine cremige Tahinisoße mit Zitrone.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Overnight Oats mit Beeren</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/overnight-oats-beeren/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/overnight-oats-beeren/</guid><description>Vegane Overnight Oats mit Beeren und Mandeln. Am Abend in 10 Minuten vorbereitet, am Morgen fertig. Gut zum Mitnehmen und für Meal Prep.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Rotes Linsen-Dal</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/rotes-linsen-dal/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/rotes-linsen-dal/</guid><description>Veganes rotes Linsen-Dal mit Kokosmilch, Tomaten, Ingwer und Garam Masala, dazu Basmatireis und Limette. In 30 Minuten fertig und gut zum Einfrieren.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Rührtofu (veganes Rührei)</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/ruehrtofu/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/ruehrtofu/</guid><description>Veganer Rührtofu aus Naturtofu mit Kurkuma und Schnittlauch, dazu Kirschtomaten und geröstetes Vollkornbrot. In 15 Minuten fertig, ganz ohne Ei.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Schoko-Brownies</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/schoko-brownies/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/schoko-brownies/</guid><description>Saftige vegane Schoko-Brownies mit Zartbitterschokolade und Schokostücken aus der 20er-Form. Ohne Ei und Butter, innen weich mit knuspriger Kruste.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Schokoladenmousse aus Aquafaba</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/schokoladenmousse-aquafaba/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/schokoladenmousse-aquafaba/</guid><description>Luftige vegane Schokoladenmousse aus Aquafaba, dem Wasser aus der Kichererbsendose, und Zartbitterschokolade. Mit Himbeeren, Schokoraspeln und Minze.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Schwäbischer Kartoffelsalat (vegan)</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/schwaebischer-kartoffelsalat/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/schwaebischer-kartoffelsalat/</guid><description>Veganer schwäbischer Kartoffelsalat mit warmer Gemüsebrühe, Essig, Senf und viel Schnittlauch, ganz ohne Mayonnaise. Saftig durch die lange Ziehzeit.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Süßkartoffel-Erdnuss-Suppe</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/suesskartoffel-erdnuss-suppe/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/suesskartoffel-erdnuss-suppe/</guid><description>Vegane Süßkartoffel-Erdnuss-Suppe mit Kokosmilch, Ingwer und Limette, bestreut mit gerösteten Erdnüssen und Koriander. Cremig und in 40 Minuten fertig.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vegane Lasagne</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/vegane-lasagne/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/vegane-lasagne/</guid><description>Vegane Lasagne mit Linsen-Tomaten-Soße aus roten Linsen und heller Soße mit Muskat, goldbraun überbacken. Für eine Form von etwa 20 × 30 cm.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vegane Mayonnaise</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/vegane-mayonnaise/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/vegane-mayonnaise/</guid><description>Vegane Mayonnaise aus Sojadrink, Öl, Senf und Zitrone, mit dem Stabmixer in 5 Minuten fest und cremig. Passt zu Pommes, Kartoffelspalten und Salaten.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vegane Pancakes</title><link>https://jetzt-vegan.de/rezepte/vegane-pancakes/</link><guid isPermaLink="true">https://jetzt-vegan.de/rezepte/vegane-pancakes/</guid><description>Fluffige vegane Pancakes ohne Ei, nur mit Mehl, Backpulver und Pflanzendrink. Mit Heidelbeeren, Banane und Ahornsirup in 30 Minuten fertig.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>